医者が教える「75歳の壁」まるごと攻略ガイド （文春ムック）が発売されましたが、 薬剤師平井がサプリメントや栄養療法について解説しています！
平井の解説は以前の週刊文春の方で掲載された内容と重複しますが、そちらをお読みになられていない方だけでなく、 専門の医師の先生方が様々な生活習慣病の予防などについて解説されている盛りだくさんの内容となっておりますので、 是非お手にとっていただけると嬉しいです！
【目次より】
「75歳の壁」症状別編 病を防ぐ＆やわらげるコツ
脳卒中、高血圧、腰痛、脊柱管狭窄症、膝痛、不眠、おしっこ、めまい、高齢者うつ
「75歳の壁」部位別編 体のお悩み解決マニュアル
眼、耳、歯、のど、足腰、骨、腸
私は「75歳の壁」をこう超えた
田原総一朗、安田祥子、下重暁子、釜本邦茂、草野仁
100歳まで健康に生きる 食事＆サプリの新常識
脂肪と筋肉、認知症、アンチエイジング、高血圧と糖尿病
