女性セブン  6月4日号（5月21日発売）（小学館）

「名医と薬のプロが教える本当にのんでもいいサプリ」

にて　薬剤師 平井陽子 が 予防医療 ＆ サプリメント の解説を行っています！

 

９名の医師の先生方 と  平井の、計１０名の「健康のプロ」が、

年齢を重ねるごとに増える「健康不安」を解決するため本当に頼るべきサプリメントの選び方も指南しています。

平井は特に女性に摂取してほしい「こころ」に良いサプリメント成分や、

国立がんセンターに勤務していた時の経験も踏まえ、危険なサプリメントに対しての注意喚起も行っています。

 

年齢を重ねるごとに身体の機能が衰えたり、栄養素の吸収が悪くなるのも事実です。

自身に合った良質な栄養素で年齢に負けない体づくりをし、毎日生き生きと快適に過ごしたいですね＾＾

ご興味のある方は是非お手に取って読んでいただけると大変嬉しいです！