こころの健康
脳と肉体の活力には〇〇が重要！継続的に元気に！を実現するには
薬剤師の平井です。
前回の投稿にではエナジードリンクやカフェイン等の危険性をお伝えしましたが、今回は「エナジードリンクに頼らず元気になるにはどういう栄養が必要…
エナジードリンクは心臓に悪い！は本当なのか
こんにちは！薬剤師の平井です。
今回は愛飲家も多い、身近なあの飲料について取り上げてみようと思います。
日本でも人気のエナジードリンク、「疲労回復」「睡眠不…
脳内の幸福物質をコロナが下げていた！後遺症に悩む方に有効な栄養素とは
近年猛威を振るった新型コロナウィルス感染症もずいぶんと落ち着いたように見えますが、未だに感染後の後遺症に悩まれている方が多いと聞きます。
後遺症に悩まされてい…
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