今回は前回に続き「こころ」の栄養療法についてお伝えしたいと思います。  思えば私が「こころ」の成り立ちに興味を持ったのは薬学生の時でした。抗うつ薬などについて…

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自分の「こころ」がコントロールできたらどんなにいいだろう。 そう思う方は多いと思います。人生は思い通りにいくことばかりではありません。 病気や事故、災害、リ…

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